笔趣阁

极速全本小说网>剩余寿命总和 > 第八十一章 青出于蓝而胜于蓝(第2页)

第八十一章 青出于蓝而胜于蓝(第2页)

你说这前两天她还在这个地方营救人呢,

今天她又在这里培训人,真是时移世易啊!”

攀在一个香蕉房上玩滑滑梯的吴道子,看到他们热火朝天的训练,不禁有感而发。

王羲之:“世事沧桑的事我们经的还少吗?从此,这丫头就没安生日子过了。”

“这不是你一手推动的吗?都是你的杰作啊!”

王羲之:“往前看吧!”

萧大个子他们问何巷:“老大,上面真的准许我们跟你一起集训吗?”

何巷:“是啊,这也是对你们的一个考验,我们获胜之日,就是你们入伍之日——守命人队伍!”

萧大个子担忧道:“可是,我们没有任何守命人技能,我怕我们会拖累你们!”

年佑拍着胸脯说:“这事包我身上,先给你们教练一下!”

何巷给他泼冷水道:“我们只有今天一天的时间,晚上就要去茶楼领任务了,你说你能给他们急训出什么来?”

年佑他偏要嘴上不输人:“我什么不能急训?我训练他们在各种特殊情况下的应急反应!”

何巷白了他一眼:“算了吧!训练这些没有意义,明天就要一起参加集训比拼活动了,你倒是可以给他们教几招防身术,什么时候都能用。”

防身术?这小妮子的想法听起来总是很贴切。

年佑又拍了一下胸脯,保证道:

“防身术,我来教!”

余霏、何巷坐在草坪上的椅子上,看着年佑叫他们防身术,有一搭没一搭地聊着天。

年佑大长腿往那里一站

,胳膊环抱,很有气场的样子。

“你们,主意听着,每个动作我只讲一次!示范动作,动不过三!只做三次,你们集中注意力看!”

“第一个动作:直拳横踢,动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方。这个动作要求:击打迅猛连贯。”

年佑讲完动作要领,又帅气逼人的示范了几下。

“何巷,你看年佑,教练起来真是有模有样啊!动作要领讲得清除到位,动作更是一气呵成!”

“好,你们就我刚才讲的动作要领及示范动作,自己练习一下!”

讲完,他朝着何巷他们做了一个大拇指朝自己的“哥们最棒”的动作!

他戴墨镜的动作真帅,尤其是当教练的样子,何巷看得一时有点失神。

“第二个动作:抱腿顶摔。动作要领:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌,随即起右腿前蹬,右脚向前落步,上体前俯,成右弓步,同时两手前伸,与膝同高,掌心相对随即肩向前顶,两手后拉置于腹前两眼目视前下。这个动作要求:垫步前蹬快,抱腿顶摔猛。”

。。。。。。

年佑:“好了,将刚才教的这四个防身术实践一下。”

年佑请何巷、余霏配合急训练习,对于已经有过实践经验的余霏来说,小菜一碟。

余霏迈着六亲不认、坏事干尽的步伐,一步步走近了萧大个子,萧大个子

先是佯装胆怯,一步步后退的时候,头脑中将抱腿顶摔的“垫步前蹬快,抱腿顶摔猛”动作要领演绎了好几遍,抓紧时机来了一个快狠猛,成功实践了这一防身术。

已完结热门小说推荐

最新标签