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第二十九章 恐怖严师（第2页）

“笨蛋，这个动作要三次长呼吸，两次短呼吸，你怎么这个都记不住。”

“动作错了，双腿必须要弯曲九十度，差任何一点都不可以。”

“抬脚，你是僵尸吗？怎么身体这么僵硬？”

“动起来，不要光呼吸，你又不是明天就要死了，那么大口呼吸干什么？注意动作。”

训练场内，铁石的喝骂声在接下来几个小时内几乎都没有停歇过，铁石那暴躁的脾气此刻展现的淋漓尽致。

林澜可谓是叫苦连跌，真正意义上第一次见识到了铁石的严格，稍微有不对劲便是劈头盖脸的呵斥，哪怕动作有一丝一毫的变形都不可以。

一百零八个动作加上不同的呼吸，着实让人头大，足足四个小时下来，林澜仅仅只是修行了前面的四十个动作，但即使如此，他也无法完成连续四十个动作不停歇。

前面二十个动作十分简单，但当达到二十一个动作的时候，林澜便已经感受到了难度，当达到四十一个动作时，每坚持一秒钟都是恐怖的折磨。

大量的汗水从林澜的身上流淌下来，他身上的衣服早已经脱掉，整个人摆出一个十分奇特的姿势，同时口中维持奇异呼吸频率。

他浑身上下的肌肉都绷紧起来，身躯因为达到极限状态而强烈颤抖，大量的汗水从他身上流淌下来，整个人看上去如同是刚从水里面捞上来一般。

“不许停止下来，三个月后就是你的生死之战，如果你不想死在竞技台上，那就必须付出汗水和鲜血。”

“你不是有一个女朋友吗？难道你想死在竞技台上让她成为寡妇？”

“马上动起来，你还没有达到极限，必须压榨出你每一丝潜力！”

铁石的声音犹如魔音灌耳，在林澜的耳边不断响起，接连不断的整整轰炸了四个小时。

……

夜幕降临，三轮红月高高悬挂于夜空之上，街道中，林澜拖着疲惫的身躯回到家里。

他口中时不时倒抽冷气，平时十分简单的爬楼动作此刻对于他来说不亚于酷刑。

全身上下的每一寸肌肉都在剧烈疼痛，每挪动一下脚步都困难万分。

“铁石导师真是太可怕了，仅仅只是四个小时就把我折磨成这个样子，我的天啊，后面还有整整三个月！”

林澜叫苦连跌，紧咬着牙齿强撑着疼痛不已的身体，明明只是八楼，却足足花了他半个小时。

回到家中的林澜已经一刻都撑不下去，一屁股直接坐在了床上。

原本凌乱不堪的房间在钞能力的作用下重新恢复，为此林澜支付了足足一千功绩点，不过这一千还是非常值得，林澜不认为自己接下来三个月的晚上还有精力可以打扫房间。

他咬着牙齿挣扎着从床上起来，随后小心翼翼来到一个隐蔽的角落，从中取出一个金属盒子。

啪！

盒子打开，露出里面的基础锻体液与基础能量药剂。

“铁石导师临走之前特意交代过，我现在应该服用锻体液，不过以我现在的状态，若是服用下去真的不会去世吗？”

林澜有些质疑，不过沉吟片刻之后，他还是拿起基础锻体液，直接打开了瓶塞。

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